Wobbeln, erwachsenen Yoga und Waldbaden auf dem Kloster Altenberg 

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Yogaerlebnis für Groß und Klein mit Blicknähe zu den Pferden auf dem Kloster Altenberg. Melina (Yoga im Kloster Altenberg / Bridal Yoga) , Mira Spangenberger (Oberbieler Waldforscher) und Nadine (Kinderyoga auf dem Wobbelboard) möchten allen Kindern und Natur- / Yogainteressierte einen unvergesslichen Naturmoment auf dem Kloster Altenberg bereiten.

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In der besonderen Atmosphäre zwischen klösterlicher Stille und sorgenfreiem Hippie-Hügel lässt man den Alltag, Stress und Sorgen ganz leicht hinter sich. Die Kinder ab 5 Jahre können sorgenfrei eine Wobbelstunde in der Natur erleben. Währenddessen können alle Begleitpersonen der Wobbelkinder und oder Yogainteressierte nicht weit von den Wobbelkindern entfernt sich ihrer eigenen Auszeit widmen. 

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So können entspannt die Kinder zum wobbeln gebracht werden und die ersten Minuten gerne zugesehen werden, 15 Minuten später beginnt die erholsame und dynamische Yogaeinheit bei Melina. Beide Kurse enden zeitgleich so dass die Kinder zeitgerecht abgeholt werden können.

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Naturinteressierte können einen wundervollen Vormittag mit Mira Spangenberger beim Waldbaden genießen.  Die frische, klare, saubere Waldluft reinigt Körper, Geist und Seele. Du fühlst Dich erholt und entspannt. Waldbaden heißt durch den Wald schlendern. Langsam, ohne Eile. Wir achten auf die vielen kleinen Wunder um uns herum. Mit Atemübungen oder kleinen Meditationen tauchen wir noch tiefer in die gesamte Waldatmosphäre ein. Alles kann, nichts muss.

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10:00 bis 11:00 Uhr    Wobbelturnen Kids mit Nadine

10:15 bis 11:00 Uhr    Morning-Yoga mit Melina

Nach Bedarf Waldbaden mit Mira Spangenberger

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Kurszeit: Sonntag 03.08.2022

Kursgebühr:

14 Euro Wobbelkurs bei Nadine:

10 Euro Morning-Yoga bei Melina,

35 Euro Waldbaden mit Mira 

Kursort: Kloster Altenberg

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ACHTUNG: Der Kurs findet nur bei gutem Wetter statt, sollte es Regnen werden wir alle Kursteilnehmer entsprechend informieren und einen kurzfristigen Ersatztermin anbieten.

​Kursmöglichkeiten: 

 

Wir freuen uns auf einen wundervollen Vormittag auf dem Kloster Altenberg.

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​Für das Altenberg-Programm gibt es begrenzte Plätze (10), eine vorherige Anmeldung ist erforderlich. Sollte der Kurs bereits ausgebucht sein, lass Dich gerne auf die Warteliste setzen. 

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